Santé des femmes
Dès le début de mes études en Australie, je me suis passionnée, puis spécialisée dans les questions de santé des femmes:
l’accompagnement du cycle hormonal à toutes les étapes de la vie d’une femme & de la fertilité et grossesse.
De par nos rythmes de vie, l’alimentation moderne et l’exposition grandissante aux différents polluants et perturbateurs endocriniens de tous types, de nombreuses femmes sont touchées de plus en plus jeunes par des problématiques hormonales telles que:
- Perturbations de cycles,
- syndrome pré-menstruel,
- aménorrhée,
- acné,
- règles douloureuses,
- fibromes,
- kystes ovariens ou sopk,
- endométriose,
- troubles de la fertilité,
- ménopause précoce ou symptômes invalidants de la ménopause,
- cancer hormono-dépendants tels que le cancer du sein ou de l’utérus…
La médecine allopathique propose souvent de réguler les hormones en les substituant par d’autres hormones de synthèse et d’atténuer les symptômes mais pêche souvent à accompagner et traiter la cause de ces dysfonctionnements.
La naturopathie s’avère alors être un outil remarquable pour mieux gérer les fluctuations hormonales, apprendre à les observer, les comprendre et tenter de les réguler naturellement.
Selon chaque femme et problématique rencontrée, il s’agira de proposer:
- une alimentation adaptée selon le cycle et le profil individuel de chacune
- une complémentation micro-nutritionnelle, pour lutter contre d’éventuelles carences ou besoins augmentés
- les plantes ou la phytothérapie juste pour rééquilibrer ou soutenir les hormones, le système nerveux et digestif
- l’aromathérapie individualisée pour soulager les symptômes
et tout autre technique naturelle de bien être et gestion du stress telle que :
- la cohérence cardiaque
- l’hydrothérapie
- la méditation
- une pratique sportive douce et adaptée.
« Dès l’arrivée des premières règles et la mise en route du cycle, la gestion d’inconforts menstruels ou de troubles hormonaux, à l’accompagnement naturel de la fertilité et de la ménopause, la naturopathie est l’alliée des femmes à chaque étape de leur vie. »