La petite pharmacie naturopathique à emmener avec soi cet été pour tous les petits accidents ou soucis en vacances.
Nausée, mal des transports :
• 1 goutte d’huile essentielle de menthe poivrée sur morceau de sucre, laisser fondre sous la langue (contre-indiqué femmes enceintes) ou une tasse d’infusion de gingembre frais.
Petits bobos :
• brûlures, piqûres d’insectes, de serpent (nécessite un suivi médical) : HE lavande aspic ou Piquarom (pranarom), 2 à 3 gouttes pures sur zone affectée, recommencer tous les quarts d’heures jusqu’à amélioration.
• coups, bleus, bosses : HE hélichryse italienne ou Traumarom (pranarom), 2 gouttes pures sur zone affectée, recommencer toutes les 20mn quatre fois de suite.
• crampes, douleurs musculaires : Dolarom (Pranarom) ou quelques gouttes d’hélichryse italienne et gaulthérie couchée dans une crème neutre ou huile végétale à appliquée sur la zone 2 à 4 fois par jour.
• Coupures, égratignures : HE de tea tree sur la zone après avoir bien nettoyé la plaie.
• Crampes abdominales : masser quelques gouttes du mélange « anti-décalage horaire » sur le ventre dans le sens des aiguilles d’une montre.
Anti-moustiques :
• Spray anti-moustiques à base de citronnelle et lavande ex: Le mélange « mousqit’ out » de pranarom
• La vitamine B1 sous forme de comprimé peut servir de préventif
Coups de soleil :
• Gel à l’aloe vera + HE lavande aspic.
• Lait après soleil réparateur Melvita.
• Huile de Calendula+ HE lavande aspic et hélichryse italienne.
Troubles digestifs :
– crampes abdominales:
Occium basilicum 2ml Chemaemelum nobilis 1ml Citrus aurantinum ssp (fe) 2ml HV noyau d’abricot QSP 10ml
Masser sur le ventre dans le sens des aiguilles d’une montre.
– diarrhée, empoisonement alimentaire:
Lactibiane de pileJe: 1 sachet matin et soir dans eau + Touristarom de pranarom: 2 gélules 3 fois par jour pendant 3 jours.
Maux de tête :
Boire beaucoup d’eau, rester à l’ombre et appliquer Céparom de pranarom sur les tempes ou tout simplement une goutte d’huile essentielle de menthe poivrée (éviter le contour des yeux).
